chord Armada - Dimana letak hatimu

Intro : A
         Am D F C G

Am                                   D
Sudah lama aku melupakan tentangmu
                     F
Kau yang membuat aku sangat jatuh
             C                  G
Jatuh ke lubang yang perih

Am                            D
Tapi kini dirimu datang kembali
              F  basic-chord.blogspot.com
Kembali datang membuka luka
            C                 G
Lukaku yang belum mati
                 Dm            Em
Kau buang aku, saat ku rapuh

Fm                   C
Dimana letak hatimu
G                          Am
Saat kau meninggalkanku
F                             C G Am F C
Kini kau minta kembali

Am                                   D
Sudah lama aku melupakan tentangmu
                      F
Kau yang membuat aku sangat jatuh
             C                  G
Jatuh ke lubang yang perih
                Dm               G
Kau buang aku, saat ku rapuh

Gm                   C
Dimana letak hatimu
G                         Am
Saat kau meninggalkanku
F                             C G Am
Kini kau minta kembali
C basic-chord.blogspot.com
Dimana letak dirimu
G                          Am
Saat ku membutuhkanmu
F                                    C Em Am F
Kau malah meninggalkanku..

Int : Em Am Em Am
      F F# G C

                         C
Dimana letak hatimu
Em                         Am
Saat kau meninggalkanku
                               C  Am
Kini kau minta kembali…

F                       C
Dimana letak hatimu
B                           Am
Saat kau meninggalkanku
F                              C  B Am
Kini kau minta kembali..
F                       C
Dimana letak dirimu
                              Am
Saat ku membutuhkanmu
F                                   C B Am
Kau malah meninggalkanku..
   F
Ohhh…

Outro : Am

Read More

Lirik Lagu D’Bagindas – yang No 1

Intro: D Em A D
D         Em             A
duhai cintaku dengarkan isi
D            Bm
dalam hatiku memuja kamu
Em           A
duhai bintangku bagiku kamu
D            Bm
yang nomer satu di dunia ini
G          A              D
aku tak merayu tapi ini kejujuran hatiku
G             Em           A
aku tak mendusta tapi sungguh kamu no satu
Em             A
duhai kasihku dengarkan isi
D          Bm
dalam batinku mencintaimu
Em           A
duhai bintangku bagiku kamu
D            Bm
yang nomer satu di dunia ini
G          A              D
aku tak merayu tapi ini kejujuran hatiku
G             Em           A
aku tak mendusta tapi sungguh kamu no satu
Chorus:
D                Em
coba tanyakan pada langit berbintang
A              D
pasti jawabannya aku cinta kamu
D                Em
coba tanyakan pada indahnya bintang
A              D
sama jawabannya aku cinta kamu
G            D
percayalah cuma kamu
A            D
yang terindah dan no satu
D G A D  2x
G          A              D
aku tak merayu tapi ini kejujuran hatiku
G             Em           A
aku tak mendusta tapi sungguh kamu no satu
Chorus:
D                Em
coba tanyakan pada langit berbintang
A              D
pasti jawabannya aku cinta kamu
D                Em
coba tanyakan pada indahnya bintang
A              D
sama jawabannya aku cinta kamu
D                Em
coba tanyakan pada langit berbintang
A              D
pasti jawabannya aku cinta kamu
D                Em
coba tanyakan pada indahnya bintang
A              D
sama jawabannya aku cinta kamu
G            D
percayalah cuma kamu
A            D
yang terindah dan no satu
G            D
percayalah cuma kamu
A            D
yang terindah dan no satu

Read More

9 Cara Redakan Sakit Hati Setelah Putus Cinta

Tak ada orang yang tidak merasakan sakit setelah putus cinta, terlebih lagi jika kita berada di pihak yang diputuskan kekasih. Untuk beberapa orang, putus cinta bahkan bisa meninggalkan luka mendalam yang sulit hilang dan berlangsung lama.
Putus cinta memang menyakitkan, tapi cobalah untuk tidak terjebak dalam kesedihan berlarut-larut. Dilansir Your Romance Guide dan dikutip dari Terselubung Blogspot.com, ada sembilan cara yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit hati setelah putus cinta:
1. Jangan Bertemu dengan Mantan Kekasih Sementara Waktu
Setelah putus cinta, hindari bertemu atau berhubungan dengan mantan kekasih Anda. Perasaan sayang yang masih ada mungkin mendorong Anda untuk menelepon, mengirim pesan teks atau bertemu dengannya. Tapi tindakan ini justru akan mengingatkan sakitnya putus cinta. Anda harus benar-benar putus hubungan dengan sang mantan, setidaknya untuk beberapa bulan untuk menyembuhkan sakit hati.
2. 'Nikmati' Rasa Sakit Itu
Adalah hal yang sangat wajar ketika kita kehilangan seseorang yang dicintai. Saat merasakan sakit, itu berarti sebuah tanda bahwa Anda sedang dalam proses penyembuhan. Menangislah jika Anda ingin menangis, dan berteriaklah jika memang itu bisa membuat perasaan sedikit lega. Rasa sakit setelah putus cinta bisa menginspirasi Anda untuk mengerjakan sesuatu yang lebih baik, yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.
3. Menyibukkan Diri
Cara terbaik menyembuhkan luka karena putus cinta dan melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri. Anda tidak akan memikirkan mantan kekasih jika tidak memberi kesempatan otak untuk mengingatnya. Cobalah aktif terlibat dalam berbagai kegiatan. Pilih aktifitas yang Anda senangi. Tidak hanya menyegarkan pikiran, banyak beraktifitas juga mengalihkan pikiran Anda dari sang mantan.
4. Curahkan Kesedihan Anda Hanya Kepada Teman Dekat
Boleh saja menceritakan bagaimana sakit hatinya Anda setelah putus cinta. Tapi bukan berarti Anda bisa membicarakannya ke setiap orang yang Anda temui. Bukannya bersimpati, tindakan ini justru bisa membuat teman-teman menjauhi Anda. Bijaklah dalam menyikapi 'tragedi' putus cinta Anda. Bicaralah hanya pada teman atau orang yang dekat dengan Anda, cukup mengerti Anda dan mau mendengar setiap keluh kesah. Akan lebih baik lagi jika orang tersebut bisa menenangkan, mencarikan solusi dan mendorong Anda untuk melanjutkan hidup.
5. Tumpahkan Perasaan Anda dalam Tulisan
Menumpahkan semua kekesalan dalam tulisan bisa jadi alternatif lain untuk meredakan sakit hati akibat putus cinta. Keluarkan semua rasa sakit, frustasi dan kemarahan Anda dalam buku harian, secarik kertas atau komputer (tapi jangan menyebarkannya ke grup email atau jejaring sosial). Setelah sembuh dari masa
lalu menyakitkan, Anda bisa membacanya kembali sebagai alat introspeksi untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan pasangan berikutnya.
6. Meditasi
Meditasi adalah salah satu tehnik lama untuk relaksasi dan mengendurkan pikiran yang tegang. Duduklah dengan tenang di dalam kamar, tutup mata, ambil nafas dalam-dalam, dan keluarkan secara perlahan. Sambil relaksasi, Anda bisa menjauhkan hal-hal negatif dari pikiran Anda. Nyalakan lilin aromaterapi dan musik instrumental untuk menambah perasaan tenang saat relaksasi.
7. Beri Perhatian Pada Keluarga
Orang tua, kakak maupun adik mungkin adalah orang-orang yang berpengaruh besar pada kehidupan Anda. Mereka akan selalu berada di sisi Anda saat senang maupun susah. Saat menjalin hubungan asmara dengan mantan kekasih, mungkin Anda tidak menyediakan banyak waktu untuk keluarga. Inilah saatnya Anda banyak mencurahkan waktu dan berkumpul bersama keluarga. Coba ajak mereka rekreasi, atau sekedar makan malam bersama. Kehangatan keluarga merupakan obat paling manjur untuk menyembuhkan luka.
8. Fokus pada Karir
Jangan sampai kesedihan mengganggu performa kerja Anda. Mungkin akan sulit berkonsentrasi kerja saat kita didera masalah. Tapi cobalah untuk menjadikan karir sebagai prioritas dalam hidup Anda. Dengan fokus dalam bekerja, tak hanya membantu Anda melupakan sakit hati, tapi juga meningkatkan performa kerja Anda di kantor.
9. Nikmati Kesendirian
Sembuh dari sakit karena putus cinta memang bukan hal mudah. Karena itu, Anda butuh waktu menenangkan diri untuk beberapa lama. Jangan langsung mencoba jalin hubungan baru setelah putus cinta untuk pelarian.(*)

Read More

jangan Bagikan Ini dengan Kekasih Anda!

Dalam sebuah hubungan, Anda mendedikasikan diri untuk cinta dan mengharapkan hal yang sama dari pasangan Anda. Adalah normal untuk berbagi hal-hal dan ide dengan pasangan Anda, tapi terkadang berbagi justru bisa berbahaya.

Kadang-kadang sebuah hubungan disebut sehat bila ada beberapa hal yang tidak Anda bagi dengan pasangan. Apa saja itu, boldsky membaginya dengan Anda:
Password facebook

Facebook adalah jaringan sosial paling baik saat ini di dunia. Jika Anda memiliki lebih banyak teman lawan jenis, sebaiknya pasword Anda tidak dibagi dengan pasangan Anda.
SMS

Mirip dengan mengobrol di situs jejaring sosial, chatting di ponsel melalui semua pesan lebih umum. Untuk kehidupan cinta yang sehat sebaiknya hindari berbagi pesan Anda dengan ponsel pasangan Anda.
Nomer teman

Anda mungkin percaya pasangan Anda, tetapi berbagi nomor teman dapat berisiko. Percaya dengan teman pria atau teman wanita adalah etika tetapi jangan percaya begitu saja. Jadi berhati-hatilah jika Anda berbagi nomor teman Anda dengan pasangan Anda.
Tabungan

Hal ini lebih berlaku untuk pria. Jika Anda mengungkapkan jumlah tabungan Anda, maka pasangan mungkin minta dibelikan sesuai misalnya cincin baru. Tapi ketika Anda tidak setuju, dia akan membahas saldo Anda. Ini akan menyebabkan perkelahian, sebaiknya dihindari.
Rahasia tersembunyi

Jangan pernah berbagi rahasia tersembunyi dengan pasangan Anda. Jika Anda memiliki kehidupan cinta yang bahagia, maka jangan pernah berpikir berbagi masa lalu dengan pasangan Anda. Adalah umum memiliki hubungan masa lalu, tetapi Anda harus tahu pasangan tidak akan menghargai itu.

Read More

yang Tak Boleh Dilakukan Usai Olahraga

Anda mungkin telah menghabiskan satu jam sehari untuk olahraga keras. Tapi bagaimana dengan 23 jam lain di saat Anda tak olahraga?
Nah dibawah ini hal-hal yang tak boleh Anda lakukan usai berolahraga:
1. Minum Sports Drink
Jangan terburu-buru mengonsumsi sports drink bila tubuh Anda tidak benar-benar kehilangan elektrolit. Sports drink umumnya mengandung pemanis buatan yang tak baik bagi tubuh. Cukup tenggak air putih untuk mengganti cairan tubuh yang hilang.
2. Tidak langsung makan
Setelah olahraga berat, tubuh Anda pun telah siap untuk pengisian bahan bakar. Tetapi ingat jangan langsung ambil makanan berat yang berlemak, tetapi bijaksanalah dengan camilan ringan yang sehat. Sedikit protein dan karbohidrat kompleks sudah cukup untuk memulihkan otot-otot Anda.
3.Camilan malam hari
Pilihlah camilan yang ringan dan sehat di malam hari. Jangan sampai pilihan camilan malam ini merusak pembakaran kalori Anda siang harinya.
4. Kurang Tidur
Tidur bukan hanya berarti istirahat, tetapi juga pemulihan energi untuk olahraga lagi keesokan harinya. Tidur juga menghasilkan hormon pertumbuhan tingkat tinggi yang dipercaya merupakan komponen kunci dari pertumbuhan dan perbaikan otot. (Sumber: Sehatnews.com)

Read More

Olahraga Ini Bikin Anda Bahagia

Apakah Anda merasa selalu uring-uringan setiap hari? Suasana hati kacau tanpa sebab? Bisa jadi, Anda kurang berolahraga.
Cukup mencoba beberapa olahraga berikut ini, Anda bisa menaikkan mood Anda dan membuat Anda merasa lebih bahagia. Seperti dilansir melalui iDiva, inilah olahraga yang bisa membuat kita bahagia. yuk, kita intip.
Berenang
Kapan terakhir Anda melompat ke kolam berenang? Berenang merupakan salah satu jenis olahraga sehat. Berenang juga bisa membakar sampai 300 kalori setiap jam. "Berenang membantu melonggarkan tubuh dan mengencangkan otot Anda. Olahraga ini amat baik bagi penderita Asma." kata Althea Shah, pelatih kebugaran di Gold Gym.
Menari
Bila Anda ingin olahraga yang sedikit berbeda, mungkin Anda bisa mencoba menari. Apapun jenis tarian merupakan cara efektif untuk bersenang-senang dan membuat perasaan Anda lebih baik. Menari tak hanya terbatas di klub, tapi Anda bisa melakukannya di tempat gym bahkan di rumah. Pilih musik dan tarian kesukaan Anda, pakai busana yang membuat Anda nyaman dan menarilah! "Anda bisa mempelajari suatu jenis tarian dan menggunakannya untuk berolahraga. Salsa merupakan tarian yang difavoritkan. Cari pasangan dan ciptakan keintiman sehingga menaikkan mood Anda," tambah Althea.
Olahraga Outdoor
Olahraga outdoor lebih bersifat petualangan yang memacu adrenalin dan sangat cocok untuk menghilangkan stres. Cobalah bungee jumping, parasailing, rafting, naik gunung, panjat tebing hingga surfing. "Olahraga ini memerlukan energi dan menggunakan otot. Aktivitas ini bekerja pada kaki, tangan dan perut sehingga tubuh menjadi bugar," tambahnya.
Jalan Kaki
Berjalan merupakan aktivitas yang diperlukan untuk menjernihkan pikiran dan membuat Anda rileks. Berjalan santai juga membantu menaikkan mood Anda. Cobalah berjalan sambil mendengarkan musik di iPod, biarkan pikiran Anda tenang dan hiruplah nafas dalam-dalam. Yuk, rutin lakukan jalan santai setiap pagi atau sore hari di taman kota atau kompleks sekitar rumah.
Skipping
Skipping atau lompat tali tak hanya bisa membuat Anda keringatan, tetapi juga membuat badan Anda bugar. "Mulai perlahan-lahan melompat minimal 100 kali dengan jeda diantaranya." Melompat tali secara rutin akan melepaskan hormon endorphin, sejenis hormon yang memberikan perasaan senang.

Read More

9 Kebiasaan Kecil yang Bisa Membuat Hati Senang

Banyak cara untuk membuat hati senang dan tubuh semangat. Memompa suasana hati yang baik setiap hari bisa membuat Anda lebih sukses dan bahagia. Jangan sampai pengaruh negatif dari sekitar bisa menyurutkan semangat Anda.

Sembilan hal kecil dan simpel ini bisa membantu menjaga mood Anda tetap positif walau diserbu pengaruh negatif.

1. Tersenyum
Biasakan untuk tersenyum dengan tulus. Tersenyumlah saat bangun di pagi hari dan bersyukur Anda masih diberi kesempatan untuk menikmati hidup. Tersenyumlah ketika bertemu orang yang dikenal atau berkenalan dengan orang baru.

Memasang wajah yang ceria bisa mempengaruhi mood Anda seharian. Walau masalah dan konflik terus berdatangan, senyum dan wajah yang ceria bisa membantu menguatkan Anda menghadapinya.

2. Bangun lebih awal
Terburu-buru di pagi hari bisa merusak mood Anda. Deg-degan menunggu kendaraan datang, stres menghadapi macet, sampai harus berlari-lari karena takut terlambat bisa membawa pengaruh kurang baik pada Anda di pagi hari.

Usahakan bangun pagi sedikit lebih awal, agar bisa mempersiapkan diri lebih santai menghadapi kegiatan selanjutnya. Sempatkan sarapan sebelum berangkat untuk menambah semangat berakvititas.

3. Istirahat
Tidur setidaknya 8 jam sehari penting untuk memperbaiki mood. Tidur yang cukup juga berpengaruh baik untuk kesehatan dan bisa membantu meningkatkan konsentrasi seharian. Pastikan lingkungan tidur Anda nyaman untuk beristirahat. Matikan lampu dan jauhkan alat elektronik agar mendapat tidur yang berkualitas. Gunakan kasur dan bantal yang nyaman demi mendapatkan tidur lebih nyenyak.

Setelah bangun tidur, sempatkan untuk merapikan tempat tidur sebelum berangkat beraktivitas. Saat tubuh lelah pulang beraktivitas, menemukan kamar yang berantakan tentu bisa membuat hati semakin keruh. Tetapi bila disambut kamar yang rapi dan tempat tidur yang tertata tentu bisa membuat hati lebih tenang. Kebiasaan ini mungkin berat pada awalnya, tapi jika dilakukan secara rutin pasti bisa membawa pengaruh positif dalam keseharian Anda.

4. Jangan lupakan hobi
Sisakan waktu sedikitnya 10 menit sehari untuk melakukan hobi Anda. Mulai dari menonton film, menggambar, bermain musik, atau apapun hobi Anda coba sisihkan waktu setidaknya 10 menit dalam sehari untuk melakukannya. Selain mengasah ketrampilan dan menambah pengetahuan, kebiasaan ini juga ampuh dalam membuat suasana hati tetap positif dan bersemangat.

5. Berhenti mengeluh
Mengeluh merupakan kebiasaan paling ampuh untuk memperkeruh suasana hati. Selalu mengingat hal yang negatif dan lupa bersyukur pada begitu banyak hal positif yang terjadi merupakan kebiasaan yang kurang baik. Selalu ada sisi baik dari setiap kejadian dan selalu ada hal yang bisa disyukuri setiap harinya.

Mengeluh bukan hanya memengaruhi suasana hati Anda tapi juga orang lain di sekitar Anda. Dengan hobi mengeluh, Anda secara tidak sadar menghujani lingkungan sekitar dengan pengaruh negatif dan merusak suasana. Fokuslah pada hal-hal baik dan positif walau masalah terus menyerang. Tantang diri Anda untuk tidak mengeluh selama satu hari, satu minggu, atau satu bulan. Rasakan perbedaannya pada diri Anda.

6. Teman dan keluarga
Orang terdekat yang menyenangkan merupakan obat pendongkrak mood paling efektif. Jangan lupa selalu sediakan waktu luang untuk beraktivitas atau sekadar mengobrol ringan dengan keluarga. Bangun hubungan yang dekat dan berkualitas dengan keluarga serta teman dekat. Perasaan memiliki teman dan keluarga yang selalu mendukung bisa membuat seseorang lebih percaya diri.

Jangan hanya dekati mereka pada saat sedih. Pada masa-masa bahagia jangan lupa ajak teman dan keluarga untuk ikut bergembira. Di era teknologi canggih seperti saat ini tak ada alasan putus komunikasi dengan keluarga atau teman dekat. Gunakan telepon, pesan singkat, media sosial, atau layanan komunikasi lainnya jika tak sempat bertemu muka.

7. Kata-kata positif
Senang memuji seseorang juga bisa membuat mood lebih baik. Pujilah teman atau keluarga jika ia melakukan kegiatan atau perubahan yang baik. Walau sekadar potongan rambut baru atau pekerjaan baru dan prestasi lainnya, berikanlah pujian yang tulus pada teman atau kerabat. Kebahagiaan mereka atas pujian Anda bisa menular dan membuat perasaan Anda lebih senang. Tapi ingat, berikan pujian pada tempatnya dan jangan memilih.

Selain pujian, jangan ragu-ragu juga untuk selalu mengungkapkan cinta pada orang tersayang. Jangan hanya selalu mengumbar kata cinta ke pasangan. Katakan cinta juga kepada orang tua, teman, atau keluarga Anda. Jika masih ada perasaan malu, ungkapkan dengan bentuk lainnya yang tetap menunjukkan cinta dan perhatian Anda. Perasaan saling mencintai bisa membuat Anda lebih bahagia dan bersemangat dalam menjalani hidup.

 8. Menabung
Walau sedikit usahakan rutin menabung setiap bulannya. Usahakanlah menabung secara rutin atau cari produk bank yang bisa melakukan tabungan secara autodebet sehingga tak ada alasan untuk tak menabung. Lama-kelamaan Anda akan memiliki tabungan yang cukup untuk mewujudkan mimpi Anda atau sekadar untuk berlibur melepas penat.

9. Menjaga kesehatan
Olahraga, makan yang sehat, dan berlibur merupakan kunci untuk mengurangi stres dan hidup sehat. Luangkan waktu 30 menit setiap harinya untuk berolahraga ringan. Lakukan yoga atau meditasi untuk membantu memperkuat fisik sekaligus menenangkan pikiran. Hindari terlalu banyak mengonsumsi makanan yang memicu berbagai penyakit terutama makanan bersantan, jeroan, dan gorengan yang berkalori tinggi. Konsumsi vitamin yang cukup untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Kurangi konsumsi kafein dan alkohol. Ganti dengan rajin meminum air putih yang cukup agar tubuh tetap segar. Buang kebiasaan-kebiasaan yang merusak kesehatan seperti merokok dan kurang tidur. Lakukan perubahan secara bertahap dan rasakan perbedaannya pada tubuh Anda. Sering sakit-sakitan akan berpengaruh pada banyak aspek kehidupan Anda.

Read More

Hal Kecil yang Sering Diabaikan Bagi Kesehatan

Kebiasaan baik yang diajarkan orangtua terkadang hanya masuk telinga kanan dan keluar di telinga kiri. Sebaiknya, Anda jangan pernah menyepelekan hal-hal kecil yang sebenarnya amat baik bagi kesehatan Anda dikemudian hari.

Berikut ini beberapa fakta dari kebiasaan baik yang sering diajarkan orangtua sewaktu Anda kecil, seperti dikutip melalui majalah Cosmopolitan Indonesia, Senin (16/4).
"Oleskan air liur ke luka kamu."
Menurut penelitian yang dilakukan oleh rumah sakit St. Bartholomew, Inggris, air liur mengandung nitric oxide dan ascorbate, yang berfungsi sebagai antimikrobial. Jadi, jika lain kali Anda terluka, jangan ragu untuk mengoleskan air liur terlebih dahulu.
"Air liur di pagi hari bisa menunjukkan tingkat kesuburan Anda."
Tingkat kesuburan tenyata bisa diketahui melalui air liur di pagi hari, karena masih belum terkontiminasi. Sebelum Anda berovulasi, tubuh akan mengalami apa yang disebut "gelombang estrogen" yang akan terdeteksi melalui kandungan air liur. Ini akan sangat membantu bagi Anda yang ingin segera hamil. Anda bisa membawa air liur Anda ke rumah sakit atau membeli alat tes khusus di apotek, seperti Fertile Focus.
"Jangan mandi malam-malam, nanti rematik!"
Mungkin hal ini lebih masuk ke mitos. Petuah ini sebenarnya lebih ditujukan untuk penderita rematik yang memang tidak disarankan untuk mandi malam-malam, apalagi menggunakan air dingin. Tetapi jika tubuh Anda sehat dan bugar, tak ada salahnya untuk mandi malam-malam.
"Ayo cuci tangan kamu sebelum makan."
Menurut penelitian, sekitar 80 persen penyakit ditularkan melalui kontak tangan dan bisa dicegah dengan hal sepele, yaitu mencuci tangan dengan sabun. Namun, jika Anda dalam perjalanan, maka hand sanitizer masih bisa diandalkan. Asalkan memilih hand sanitizer dengan kandungan alkohol paling tinggi (idealnya antara 60-95 persen).
"Jangan lupa gosok gigi sebelum tidur."
Jangan abaikan kegiatan sebelum tidur ini, karena menurut penelitian yang dilakukan oleh British Medical Journal yang melibatkan 11.869 orang dewasa dalam kurun waktu tiga sampai lima tahun, sekitar 70 persen penderita sakit gigi ternyata juga mengidap sakit jantung. Hal ini disebabkan oleh apa yang disebut "chronic inflammation" yang mengakibatkan gangguan kronis pada syaraf-syaraf yang terkoneksi ke jantung.

Read More

Apel Bantu Cegah Pembekuan Darah

Mengonsumsi sebutir apel per hari ternyata dapat menurunkan risiko pembekuan darah yang mengancam jiwa. Pembekuan darah merupakan cikal bakal dari risiko penyakit serangan jantung.

Sebuah tim di Harvard Medical School telah menemukan bahan kimia, yang disebut rutin, sebuah agen anti-pembekuan darah di pembuluh nadi dan vena.

Rutin bisa ditemukan di apel, jeruk, bawang, teh hitam dan hijau, yang diharapkan bisa menjadi alternatif pengobatan di masa depan untuk melindungi terhadap serangan jantung.

Dalam penelitian tersebut, para peneliti menemukan bahwa bahan kimia tersebut membantu memblokir enzim yang berbahaya yang terlibat dalam pembentukan pembekuan darah. Enzim ini - rotein disulfida isomerase (PDI)- dilepaskan dengan sangat cepat ketika gumpalan darah terbentuk dalam arteri dan vena.

"Rutin terbukti menjadi senyawa yang paling berpotensial anti-pembekuan darah yang pernah kami uji. Penemuan ini menunjukkan bahwa rutin dapat mengobati dan mencegah jenis gumpalan darah," papar pimpinan penelitian Prof Robert Flaumenhaft dilansir melalui Foxnews (10/5).

Read More

Tips Mengatasi bau mulut

Bau mulut? Yaks, enggak lah yau. Penyebab bau mulut memang bermacam-macam, sayangnya masih banyak orang yang kurang memerhatikan kenapa hal tersebut bisa terjadi.

Alex Mara, ahli kebersihan mulut dan gigi di SWI Dental Studio, menjelaskan beberapa cara mencegah bau mulut.
Salahkan bakteri yang ada dibalik lidah - bakteri itu memproduksi senyawa belerang yang mudah menguap. Penyebab utama bau mulut.
Belilah pembersih lidah untuk menyingkirkan bakteri yang ada di bagian belakang mulut. Sebagai alternatif, gunakan sikat gigi.
Bersihkan sela gigi dengan Floss tiap hari untuk mengurangi bakteri.
Belilah sikat gigi elektrik karena tekniknya paling efektif untuk menyikat gusi. Bakteri yang menempel di gusi juga menyebabkan bau mulut.
Coba obat kumur jika metode-metode di atas gagal.
Temui dokter gigi untuk membersihkan karang gigi. Hal ini meningkatkan kesehatan mulut dan menghentikan bau mulut.
Bau mulut masih jadi masalah? Mungkin penyebabnya dari infeksi amandel, hidung atau tenggorokan. Temui dokter gigi atau dokter untuk konsultasi.

Read More

10 Film Favorit dan 10 Hal yang Dibenci oleh Maria Sharapova

Petenis nomor dua dunia, Maria Sharapova baru saja meraih gelar gelar juara pertamanya di 2012  usai mengalahkan petenis nomor satu dunia Victoria Azarenka 6-1 dan 6-4 di partai final Porsche Tennis Grand Prix di Stuttgart, Minggu (29/4) lalu.

Selain bersinar di dunia tenis, Sharapova juga berbakat sebagai model. Ia pernah berpose mengenakan bikini untuk Sports Illustrated pada 2006 lalu.

Cukup bicara soal prestasi dan kecantikan Sharapova. Sekarang kita membahas hal-hal ringan yang berkaitan dengan petenis berkebangsaan Rusia kelahiran 19 April 1987 itu.

Mungkin Anda belum mengetahui apa saja yang dibenci dan film-film yang disukai oleh perempuan dengan tinggi 188 sentimeter tersebut, mau tahu?

Berikut 10 hal yang dibenci oleh Sharapova:

1. Dokter gigi. Profesi yang paling menakutkan untuk Sharapova.

2. Laba-laba dan ular.

3. Polisi. Sharapova menilai kalau polisi-polisi yang pernah ditemuinya pelit mengumbar senyum.

4. Cowok yang tidak bisa menjadi dewasa.

5. Orang yang pembohong.

6. Macet.

7. Hati sapi dan ayam, makanan menjijikan yang pernah ia cicipi.

8. Konvoi mobil.

9. Orang yang mengeluh.

10. Bola tenis yang sangat cepat.


Lalu 10 film favorit Sharapova:

1. Something Gotta Give.

2. When Harry Met Sally.

3. Wedding Crashers.

4. Notebook.

5. Monalisa Smile.

6. Dumb & Dumber.

7. Meet The Parents.

8. The Guardian

9. How to Lose a Guy in 10 Days.

10. Erin Brockovich.


Dari 20 poin di atas, apakah ada yang sama dengan Anda?

Read More

Cara Membuat Menu Vertikal Dengan Icon Di Blog

Setelah lama saya tidak memposting Tips Dan Tutorial Blog kali ini saya akan berbagi Tips lagi supaya Blog kamu terlihat cantik, yaitu dengan Membuat Menu Vertikal Dengan Icon, biasanya yang kamu temuin hanya menu vertikal saja tanpa dengan icon nah sekarang supaya lebih bagus pake icon donk, langsung ajah deh ini dia cara-cara nya.

• Login Ke Blog kamu.
• Pilih Rancangan Terus Pilih Elemen Laman
• Add Gadget HTML Java Script
• Copy Kode di Bawah Ini

<style>
.list {
background:none; no-repeat left center;
border-bottom:1px dotted #ccc;
line-height:1.2em;
padding:2px 2px 2px 20px;
}
</style>
<div style="overflow:auto; padding:2px; margin:1px 1px 1px 1px; width:auto; height:auto; background:-webkit-gradient(linear, left top, left bottom, from(#ccc), to(#ffffff)); border:1px solid #ccc;">
<ul><table width="100%" border="0">
<tr>
<td width="3%"><div align="center"><img src="http://icons.iconarchive.com/icons/deleket/sleek-xp-basic/32/Home-icon.png" width="18" height="18" /></div></td>
<td width="97%"><li><a href="http://B88S.blogspot.com">Home</a></li></td>
</tr>
<tr>
<td width="3%"><div align="center"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNo0EKiGWBiHGMvT-iUzB0BzerCBIXvmmqz7T_pLTdFbFgGi34K6hZtDTYD2vlMg0NwESqD49-M3eV9I0NEtZ6ig_oOOhNwlKHCcFjEtUK86nyJ18QNbzUizM0cUyJkPA69p1IqhyrFy9l/s1600/report_magnify.png" width="18" height="18" /></div></td>
<td width="97%"><li><a href="http://B88S.blogspot.com/">Chord gitar</a></li></td>
</tr>
<tr>
<td width="3%"><div align="center"><img src="http://icons.iconarchive.com/icons/kyo-tux/phuzion/32/Misc-Misc-Box-icon.png" width="18" height="18" /></div></td>
<td width="97%"><li><a href="http://B88S.blogspot.comd">Informasi artis korea</a></li></td>
</tr>
<tr>
<td width="3%"><div align="center"><img src="http://icons.iconarchive.com/icons/kyo-tux/soft/32/Tutorial-icon.png" width="18" height="18" /></div></td>
<td width="97%"><li><a href="bintang88stars.blogspot.com/search/label/tutorial%20Blog">Tutorial Blog</a></li></td>
</tr>
<tr>
<td><div align="center"><img src="http://icons.iconarchive.com/icons/emey87/social-button/32/blog-icon.png" width="18" height="18" /></div></td>
<td><li><a href="http://bintang88stars.blogspot.com/search/label/tutorial%20Blog">Tips Blog</a></li></td>
</tr>
<tr>
<td><div align="center"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmfauPdTRvRq1O9uUqb_llCq8t0Imsljxi8no4TiOg023zRbkBtSwdI6GBH1Aqlx5BMZTXv8B6EHwGg8JzODfg3c1hQgNx-Q_V6hFL38epBGS-u8-U903oXS4CkJ_vWamXdJoh3Pd81leu/" width="18" height="18" /></div></td>
<td><li><a href="http://www.facebook.com/fani.bintangstars.3?ref=tn_tnmn">Facebook</a></li></td>
</tr>
</table>
</ul>
</div>

Keterangan :

• Yang Berwarna Merah silahakn sobat ganti dengan URL Icon Nya.
• Yang Berwarna Biru silahkan sobat ganti dengan URL tujuan atau target.
• Yang berwarna Ungu Muda silahkan sobat ganti dengan Nama.
• Yang Berwarna Hijau silahkan kamu ganti background nya sesuai selera kamu.

Jika sobat tidak punya Icon Silahkan Sobat lihat di web aslinya ini Kumpulan-Kumpulan Icon Keren

Dan sobat bisa memodifikasinya sesuai selera sobat.

Dan jika ada hal yang belum di pahami silahkan tinggalkan pesan di Kotak komentar, dan jangan lupa jika ada kegagalan dalam kode nya silahkan HUB saya.

Read More

Membuat blog anti klik kanan,anti copy paste,

Membuat blog anti klik kanan,anti copy paste, kembali lagi blog tutorial blogtegal mengulas tentang tutorial blogspot yg mana pada kesempatan kali ini akan membahas tentang membuat anti klik kanan,membuat blog anti copy paste,disable your right click,membuat blog anti jiplak, mungkin lebih tepatnya mematikan klik-kanan untuk menghindari peng-copy paste-an artikel dari suatu blog ke blog lain.
Manfat dari membuat anti klik-kanan pada suatu blog itu banyak,terutama dalam urusan SEO,mengapa? Jika suatu artikel di copy paste dari suatu blog ke blog lain,maka ke-2 blog yg di copy maupun blog yang mem-paste akan berkurang nilai SEO blog tersebut di mata search engine, terutama search engine Yahoo yg pengecekannya dilakukan secara manual oleh tenaga manusia. Yang berakibat menurunnya traffic,pagerank dan alexa rank suatu blog. Yang mana walaupun blog yg meng-copy menyebutkan blog sumber artikel berasal, itu hanya untuk pengunjung saja memberitahu,tapi untuk search engine ''halah nyong ora ngarti pokoke koen ora kreatif dadi tak tempatna nang mburi pisan'', ihh gak banged deh.
Tapi ada satu hal yg perlu kamu catat baik-baik sebelum membuat anti jiplak pada blog kamu yakni pelu gak blog kita diberi kode anti copy paste?
Jika blog kamu bertemakan sama kayak blogtegal ini atau sejenisnya maka sebaiknya jangan,karena berisi tentang tutorial kode yg memang harus di copy, jěka diberi script anti jiplak mau dibuang kemana tu pengunjung? Mau dapat ilmu dari mana jika kodenya tidak bisa di kopi? Di tulis? Keburu kiamat
Kecuali kode yg mau di copy di tempatkan pada textarea
Jika memang ingin membuat blog anti copy paste bisa ikuti tutorial berikut:
Ada dua script yg bisa kamu pake menurut keperluan dari blog kamu, diantaranya:

1. Script anti copy paste + disable klik kanan.
2. script anti copy paste yg bisa klik kanan.

1. Script anti copas + disable klik kanan

Script yang pertama ini berguna untuk membuat blog anti copas plus men-disable klik kanan, jadi pengunjung tidak bisa membuka tab baru dg klik kanan diatas link ''Open in New Tab'', caranya: Yakni tempatkan script di bawah ini pada widget HTML/javascript pada blog kamu.

• login ke dashboard blogspot kamu.
• pilih Rancangan/Desain
• pada halaman element laman klik ''tambah gadget'' / ''Add gadget''
• pilih widget HTML/javascript
• dan pastekan script berikut didalamnya.
• klik SIMPAN

Script yang dicopy:

<script language="javascript"> <!-- Begin function shake(n) { if (parent.moveBy) { for (i = 10; i > 0; i--) { for (j = n; j > 0; j--) { self.resizeTo(250,150); parent.moveBy(i,0); parent.moveBy(0,-i); parent.moveBy(-i,0); parent.moveBy(0,i); parent.moveBy(i,0); parent.moveBy(0,-i); parent.moveBy(-i,0); parent.moveBy(0,i); parent.moveBy(i,0); parent.moveBy(0,-i); parent.moveBy(-i,0); parent.moveBy(0,i); parent.moveBy(i,0); parent.moveBy(0,-i); parent.moveBy(-i,0); parent.moveBy(0,i); parent.moveBy(i,0); parent.moveBy(0,-i); parent.moveBy(-i,0); parent.moveBy(0,i); parent.moveBy(i,0); parent.moveBy(0,-i); parent.moveBy(-i,0); parent.moveBy(0,i); parent.moveBy(i,0); parent.moveBy(0,-i); parent.moveBy(-i,0); parent.moveBy(0,i); parent.moveBy(i,0); parent.moveBy(0,-i); parent.moveBy(-i,0); parent.moveBy(0,i); parent.moveBy(i,0); parent.moveBy(0,-i); parent.moveBy(-i,0); parent.moveBy(0,i);}}}} // End --> PopUpURL = "Maaf anda tidak di perbolehkan klik kanan"; isIE=document.all; isNN=!document.all&&document.getElementById; isN4=document.layers; if (isIE||isNN) { document.oncontextmenu=checkV; } else { document.captureEvents(Event.MOUSEDOWN || Event.MOUSEUP); document.onmousedown=checkV; } function checkV(e) { if (isN4) { if (e.which==2||e.which==3) { dPUW=alert("Maaf anda tidak di perbolehkan klik kanan"); shake(2); return false; } } else { dPUW=alert(PopUpURL); shake(2); return false; } } </script>

Ganti tulisan yang berwarna ungu resuai kehendakmu.

2. Script anti copas yang bisa klik kanan

Untuk script yang kedua ini berguna untuk membuat blog anti copy paste yang bisa klik kanan. Jadi pengunjung bisa membuka halaman blog kamu dengan klik kanan ''Open in New Tab, caranya: Tempatkan script berikut diantara kode <head> dan kode </head> di dalam template kamu.

<SCRIPT type='text/javascript'> if (typeof document.onselectstart!=&quot;undefined&quot;) { document.onselectstart=new Function (&quot;return false&quot;); } else{ document.onmousedown=new Function (&quot;return false&quot;); document.onmouseup=new Function (&quot;return true&quot;); } </SCRIPT>

Tentukan pilihanmu untuk membuat blog anti klik kanan,anti copy paste,anti jiplak,disable klik kanan.

Read More

Membuat TITLE BAR berjalan pada blog

Membuat TITLE BAR berjalan pada blog. Kali ini blogtegal akan sharing tentang cara mempercantik tampilan TITLE BAR berjalan. Ya ini digunakan untuk variasi aja gak terlalu penting sebenernya, lagi pula TITLE BAR juga gak terlalu terlihat karna berada dibagian paling atas. Untuk melihat contohnya silahkan lihat pada demo disini , Okelah langsung mawon.
Langkah membuat TITLE BAR berjalan.

• login ke dashbord blog kamu.
• pilih ''RANCANGAN / DESIGN''
• pada halaman ''Element laman'' klik 'Tambah Gadget'
• pilih widget ''HTML/Javascript'' dan tempatkan script berikut didalamnya.
• terakhir klik SIMPAN

Script yang di copy:

<script> function tb8_makeArray(n){ this.length = n; return this.length; } tb8_messages = new tb8_makeArray(3); tb8_messages[0] = "WELCOME TO OUR WEBSITE"; tb8_messages[1] = "INFORMATION ABOUT INTERNET"; tb8_messages[2] = "AND THANKS FOR VISITING"; tb8_rptType = 'infinite'; tb8_rptNbr = 5; tb8_speed = 125; tb8_delay = 1000; var tb8_counter=1; var tb8_currMsg=0; var tb8_tekst =""; var tb8_i=0; var tb8_TID = null; function tb8_pisi(){ tb8_tekst = tb8_tekst + tb8_messages[tb8_currMsg].substring(tb8_i, tb8_i+1); document.title = tb8_tekst; tb8_sp=tb8_speed; tb8_i++; if (tb8_i==tb8_messages[tb8_currMsg].length){ tb8_currMsg++; tb8_i=0; tb8_tekst="";tb8_sp=tb8_delay; } if (tb8_currMsg == tb8_messages.length){ if ((tb8_rptType == 'finite') && (tb8_counter==tb8_rptNbr)){ clearTimeout(tb8_TID); return; } tb8_counter++; tb8_currMsg = 0; } tb8_TID = setTimeout("tb8_pisi()", tb8_sp); } tb8_pisi() </script>

Keterangan:

" pada tulisan yang berwarna ungu adalah tampilan teks, ganti sesuai keinginan kamu.

" pada tulisan yang berwarna hijau tb8_speed = 125 adalah kecepatan teks berjalan pada TITLE BAR, silahkan expresikan sesuai keinginan kamu.

iseng-iseng posting menulis tentang membuat title bar berjalan hehehe. . .

Read More

Cara mempercantik cursor (pointer mouse)

Cara mempercantik cursor (pointer mouse), pada blog berplatform blogspot, yg mana kita tahu blog ber-platform blogspot memang cocok buat para blogger yg tidak ingin bersusah payah untuk mempercantik blognya, karena terbilang mudah dalam proses pembuatannya.
Untuk mempercantik suatu blog biasanya menggunakan javascript yg harus di tempatkan pada template maupun pada widget.
Yang akan di bahas di bawah ini oleh Blogtegal yakni

cara membuat cursor berbintang

Berikut langkah-langkah membuat cursor berbintang.

• copy dan pastekan script-script di bawah ini pada widget javascrit/HTML.
• cursor bintang warna merah
  

  <script src="http://blogtegal.googlecode.com/files/cursor_merah.js" type="text/javascript"/>

• cursor warna hijau
  

  <script src="http://blogtegal.googlecode.com/files/cursor_hijau.js" type="text/javascript"/>

• cursor warna biru
  

  <script src="http://blogtegal.googlecode.com/files/cursor_biru.js" type="text/javascript"/>

• cursor warna ungu
  

  <script src="http://blogtegal.googlecode.com/files/cursor_ungu.js" type="text/javascript"/>

• cursor warna putih
  

  <script src="http://blogtegal.googlecode.com/files/cursor_putih.js" type="text/javascript"/>

• Jika anda newbie dan kurang jelas dalam memasukan script-script di atas, boleh lah Blogtegal berbagi caranya.
  • login ke dashboard blog anda.
  • pilih Rancangan
  • pada halaman elemen laman pilih tambah gadget
  • pilih widget HTML/JAVASCRIPT
  • lalu pastekan salah satu script di atas.
  • klik ''simpan'' selesai.

Bagaimana apa ada yg kurang jelas tentang

cara membuat cursor berbintang

atau anda malah menertawai artikel ini?
Tak apa, its Ok. Jika ada yg kurang jelas silahkan bertanya pada kotak komentar,key.

Read More

Membuat EFEK daun berguguran pada blog

Membuat EFEK daun berguguran pada blog, lagi-lagi kali ini blogtku bintangku tutorial akan berbagi informasi untuk mempercantik tampilan blog dg memberi efek daun berguguran. Svdahlah langsung aja lagi males nyrocos
Yang pertama mesti kamu lakukan yakni:

• login ke dashbord blog kamu
• pilih 'Rancangan / Design'
• klik 'Tambah gadget / Add gadget'
• pilih widget 'HTML/javascript'
• kemudian copy dan pastekan script dibawah ini.
  

  <script src="http://blogtegal.googlecode.com/files/efek-daun.js" type="text/javascript"/>

• terakhir klik Simpan

Untuk tampilannya seperti apa liat aja ndiri, kalo gak suka tinggal hapus aja mudah kan, atau mungkin kamu ingin mempercantik tampilan blog dg yang lainnya,berikut artikel terkait untuk mempercantik tampilan blog kamu:

Read More

Tips Mempercepat Loading blog

Tips mempercepat loading blog. Kecepatan Loading blog termasuk salah satu dari sekian banyak trik-trik SEO untuk mengoptimalkan blog agar menjadi no.1 di search engine. Namun mengoptimalkan kecepatan loading blog tidak berpengaruh besar terhadap alogaritma search engine, hanya sedikit saja . Meningkatkan kecepatan loading blog hanya di tujukan untuk para pengunjung, sebagaimana sifat dasar dari manusia. Mungkin istilah yang tepat untuk kasus ini yakni ''menunggu adalah pekerjaan yang membosankan'', ya begětulah manusia seperti kamu just kidding kawan
Ada beberapa hal yang membuat kecepatan loading blog berat dan ini yang akan kita bahas untuk di selesaikan.

1. Javascript terlalu banyak.
2. Ukuran gambar yang terlalu besar dan banyak.
3. Terlalu banyak widget maupun plugin.
4. penempatan widget yang kurang pas.
5. kode CSS yang tidak berguna.
6. layanan koneksi yang murahan lho iya

Untuk penyelesaian masalah-masalah diatas akan di paparkan di bawah berikut.

1. Javascript yang terlalu banyak.

Kode javascript sangat berpengaruh besar dalam kecepatan blog, baik javascript yang berada di dalam template maupun di dalam widget. Kurangi javascript yang tidak terlalu berguna, biasanya kode untuk mempercantik tampilan blog. Javascript yang dimaksud disini yakni javascript yang belum di hostingkan atau yang biasa disebut javascript Internal. Kode script yang belum di hostingkan atau yang disebut javascript internal biasanya penulisannya seperti ini <script type="text/javascript"> Bla. . . .bla. . . . Bla. . . . .bla. . . .bla. . . .kode script </script> Sedangkan kode yang sudah di hostingkan atau javascript external penulisannya seperti ini <script type="text/javascript" src="http://tempat-hosting-kamu.js"/>.Namun banyak para blogger-blogger lain yang berpendapat sebaliknya bahwa kode javascript tidak perlu di hostingkan harus di tulis dan di tempatkan langsung atau javascript internal. Namun blogku bintangku sendiri semua javascript di hosting atau memakai javascript external, bisa di lihat dan di rasakan gak kecepatan loading blog ini? Jika memang mau memakai trik blogtegal ya monggo, kalau gak mau juga gak apa-apa terserah. Taukan cara menghosting javascrip? Jika belum tahu bisa di pelajari pada postingan blogtegal tentang Tempat hosting javascript gratisan

2. Ukuran gambar yang terlalu besar dan banyak

Ukuran dan banyaknya Gambar di dalam postingan maupun gambar pada sidebar juga berpengaruh terhadap cepat lambatnya loading blog. Memang gambar juga diperlukan untuk memperjelas tutorial - tutorial didalam postingan serta bisa di manfaatkan untuk keperluan SEO,gambar seo friendly, namun jangan terlalu banyak dan ukuran jangan gede-gede, kecuali jika memang itu sangat perlu. Blogtegal sendiri memakai ukuran gambar maximal 30kb dan tidak terlalu banyak. Gunakan hosting gambar cepat, salah satu rekomendasi blogtegal untuk menghostingkan gambar yakni di code.google.com ,untuk tutorialnya bisa dilihat pada Tempat hosting gratisan sama kaya diatas Saran utamanya, hostingkan gambar pada satu hosting saja, jangan memakai hosting terlalu banyak dalam 1 blog. Misal photobucket, tinypic, code google. Paham kan maksudnya.

3. Terlalu banyak widget dan plugin

Widget maupun plugin juga memang di perlukan untuk keperluan blog, baik untuk penempatan iklan-iklan maupun untuk mempercantik tampilan blog, namun gunakan secara bijaksana. Saran dari blogtegal tempatkan kode-kode pihak ketiga dalam satu widget, misalnya kode alexa,user online,pagerank, sitemeter, dll. Intinya tempatkan kode-kode pihak ketiga dalam 1 widget. Maksudnya jangan menempatkan 1 kode kedalam 1 widget, istilah tepatnya meng-compress penempatan kode pihak ketiga. Jika kamu memakai platform blogspot sebaiknya memakai widget buatan blogger itu sendiri, mengapa? Karena widget pihak ketiga sangat berat loadingnya.

4. Penempatan widget yang kurang pas

Penempatan widget disini maksudnya memilah-milah widget yang berisi kode pihak ketiga yang berat. Contohnya kode iklan javascript, buku tamu, google friendconnect, network blog dan sejenisnya dll yang dirasa berat. Saran penempatannya, tempatkan widget yang dirasa berat di bagian paling bawah, biasanya network blog dan buku tamu (jika ada), untuk kode iklan pun begitu, karena kode iklan berbentuk javascript maka jangan di tempatkan di bagian atas tempatkan di urutan kedua dari atas, misal dibawah menu navigasi. Nah untuk lebih jelas untuk penempatan widget bisa di lihat di Speed up your blog loading, ini dari google langsung lho sarannya, bukan dari blogtegal.

5. Kode CSS yang tidak berguna

Meskipun kode CSS tidak berpengaruh terhadap loading blog namun juga berpengaruh , maksudnya akan berpengaruh terhadap template yakni membengkaknya ukuran template karena ke-tambahan ruang yaitu space (spasi), namun blogtegal tidak menyarankan untuk menghapus kode CSS yang tidak berguna kecuali untuk para master blogger yang sudah mengetahui tentang kode-kode CSS. Nah untuk bagian yang ini blogtegal sudah menulis artikelnya pada Compress kode CSS untuk mempercepat loading untuk meningkatkan kecepatan loading blog

6. Layanan koneksi yang murahan

Untuk tutorial yang terakhir ini kamu sudah taulah alasannya apa Itulah beberapa tips dan trik yang blogku bintangku pakai di blog ini untuk tutorial tips meningkatkan kecepatan loading blog ,jika ada yang salah mohon di koreksi atau kamu mau menambahkan sedikit tips dan trik lainnya ya monggo, tak usah malu. Selamat berpusing ria

Read More

Mendapat followers Dengan Cepat

Apakah anda ingin dg cepat mendapatkan followers twitter? Dan itu dilakukan dg gratis? tepat sekali jika anda mengunjungi blogtegal ini, karena admin akan berbagi pengalaman yang dalam satu hari bisa mendapatkan 100 followers twitter bahkan bisa lebih.
Mungkin tool ini gratis, tapi kita membutuhkan waktu untuk mendapatkan followers twitter akun kita, bisa dilakukan lewat hp (pake opera mini browser) maupun lewat komputer, tapi akan lebih baik dan lebih cepat memakai komputer.
oke kita langsung bahas langkah demi langkahnya.

1. buka situsnya daftar klik disini ya itu juga kalau anda gak keberatan.
2. lalu isi data-data pendaftaran di sidebar kanan. Ini hanya contoh yg berwarna ungu »
   username=blogku bintangku
   password=1234567
   Email=Fanibintang55@yahoo.com
   lalu klik ''REGISTER''
3. trus koneksikan akun twitter kamu dg mengklik tombol
   
4. setelah akun twitter terkoneksi, sekarang waktunya bekerja dg mengklik satu-persatu pada list twitter.
   get 7 credits
   

prinsip tool ini yakni dengan mengklik tombol twiend maka secara otomatis anda akan menjadi pengikut (following) orang tersebut dan anda akan mendapatkan credit untuk modal periklanan secara gratis. nah dg credit tersebut maka akun twitter anda akan di list juga, dg begitu maka orang lain di seluruh dunia yg menjadi member akan mengikuti balik akun twitter kamu.
Cara simplenya yakni saling balik follow twitter yg di atur oleh sistem.
jika ada yang kurang paham atau belum jelas silahkan bertanya pada kotak komentar mengenai cara cepat mendapatkan banyak followers twitter dengan senang hati blogtegal akan membantu,key

Read More

Cara Mengatasi Stres Saat Bekerja

Cara Mengatasi Stres Saat Bekerja - STRES bisa dialami setiap orang dan terjadi di mana saja, termasuk di kantor. Jika mengalami stres, Anda segera cari solusinya.

Berikut ini cara mengatasi stres di kantor, seperti dilansir Reader’s Digest.

Mulai lebih awal

Tinggalkan rumah 30 menit lebih awal dari biasanya. Studi menemukan, bahwa semakin sedikit Anda terburu-buru di pagi hari, semakin berkurang stres Anda pada hari itu.

Bawa camilan

Bawa secangkir kopi atau minuman favorit Anda dan camilan (buah kering, kacang-kacangan, jus kotak, atau pretze) ke kantor. Kerja selama beberapa jam tanpa camilan dapat membuat kadar gula darah turun dan memperburuk stres Anda. Dengan camilan, Anda akan mendapatkan energi untuk bekerja.

Puji diri sendiri

Kebanyakan dari kita tidak pernah meluangkan cukup waktu untuk memuji diri sendiri setelah melakukan pekerjaan dengan baik. Jadi ketika Anda menyelesaikan pekerjaan Anda dengan baik, pujilah diri sendiri keras-keras. Anda akan mendapat tambahan kepercayaan diri yang membantu tetap tenang di tengah kegilaan tempat kerja.

Jadwalkan 10 menit "waktu khawatir"

Tutup pintu kantor Anda atau duduk di ruangan kosong dan pikirkan apa yang membuat Anda stres. Bawa selembar kertas dan bagi menjadi tiga kolom yang terdiri dari “Kekhawatiran saya”, “Mengapa itu membuat saya khawatir”, dan “Hal terburuk yang bisa terjadi”. Setelah Anda menghadapi skenario terburuk dan menyadari bahwa hal itu mungkin tidak akan pernah terjadi, Anda dapat kembali bekerja dengan beban kekhawatiran yang lebih ringan.

Kelola e-mail Anda

Untuk menjauh dari stres, mengurangi jumlah waktu yang Anda habiskan untuk membaca dan mengirim e-mail. Jika Anda ingin membalas e-mail, tinggal klik tombol “reply” dan jangan membuat pesan baru. Jika Anda telah tiga kali bolak-balik meminta penjelasan pada orang, namun Anda masih bingung atau punya pertanyaan, gunakan telepon.

Meregang

Cobalah angkat kaki Anda dan diregangkan selama 30 detik. Gerakan ini mengurangi risiko penggumpalan darah yang dapat diakibatkan karena duduk terlalu lama dalam satu posisi. Kegiatan lainnya yang berguna adalah menempatkan satu tangan di belakang leher, pegang siku Anda dengan tangan yang satu lagi, dan regangkan. Ganti tangan dan ulangi.

Memiliki "pengingat perspektif"

Stres bisa mengalahkan Anda, tapi masalah Anda lebih kecil dari kelihatannya. Untuk mengingatkan Anda dari hal itu, taruh gambar di kantor Anda (misalnya gambar bumi yang diambil dari ruang angkasa, malam berbintang, atau laut) dan lihatlah gambar itu setiap kali Anda merasa kewalahan.

Rencana ke depan

Ketika pekerjaan menjadi tantangan, curahkan beberapa waktu Anda (seperti akhir pekan dan malam hari) untuk membuat daftar yang harus dilakukan untuk pekan depan. Buatlah daftar dengan kotak di samping dan beri tanda centang pada kotak ketika Anda sudah menyelesaikan sesuatu. Anda tidak akan lupa sesuatu dan akan tetap fokus pada pekerjaan.

Bersosialisasi dengan rekan kerja

Adakan pertemuan sepekan sekali dengan rekan kerja Anda untuk berbicara tentang masalah pekerjaan tertentu. Cari tahu bagaimana melakukan sesuatu dengan lebih baik, meningkatkan produktivitas, atau meningkatkan hubungan.

Ingatkan diri sendiri

Membuat tampilan di kantor untuk mengingatkan Anda pada kehidupan pribadi. Pasang gambar pasangan Anda, anak, hewan peliharaan, foto diri sendiri ketika melakukan sesuatu yang menyenangkan atau kenang-kenangan yang mengingatkan Anda tentang acara khusus di meja kantor. Ketika Anda merasa diri Anda kewalahan dalam bekerja dan stres, pandangilah gambar tersebut selama lima menit dan Anda pun siap untuk kembali bekerja.

Read More

Tips Or cara agar badan harum untuk seharian

Cara Agar Badan Harum Untuk Seharian - MENYERAHKAN ketahanan aroma tubuh pada parfum atau deodorant bukanlah solusi tepat untuk dilakukan. Di luar itu, Anda perlu melakukan sederet langkah demi keharuman tubuh sepanjang hari

 Kepercayaan diri dapat terpancar hanya berdasarkan hal sepele seperti keharuman tubuh. Dengan tubuh bersih dan harum, Anda pun dapat melenggang dengan tenang dan nyaman. Ikuti triknya berikut ini, seperti dilansir Boldsky.

Mandi dengan air dingin

Biasakan mandi dua kali sehari untuk membunuh bakteri. Kuman dan bakteri dapat menyebabkan keringat Anda berbau tidak sedap. Mandilah dengan air yang dingin, karena air panas hanya akan membuat Anda berkeringat lagi.

Bahan yang tepat

Hindari pakaian yang membuat Anda mudah berkeringat. Polyester adalah salah satu bahan yang membuat kulit susah untuk bernapas.Bahan yang ringan seperti katun adalah pilihan tepat saat musim kemarau.

Bedak

Jika Anda memakai deodorant roll on, taburkanlah juga bedak pada ketiak. Bedak dapat membuat deodorant lebih tahan lama.

Bebas bulu

Bersihkan ketiak Anda dari bulu karena dapat meningkatkan pertumbuhan kuman dan bakteri.

Pasta gigi

Untuk membuat deodorant lebih tahan lama, oleskan sedikit pasta gigi pada ketiak sebelum Anda mandi. Biarkan selama lima hingga tujuh menit, lalu bilas dengan air.

Leher dan tangan

Salah satu cara untuk tetap harum saat kemarau adalah dengan menyemprotkan deodorant pada ketiak, juga pada leher dan pergelangan tangan.

Keringkan

Angkatlah ketiak Anda untuk mengeringkannya dan mencegah aroma tidak sedap.

Lengan panjang

Jika Anda memakai baju yang berlengan panjang, jangan lupa untuk menyemprotkan deodorant Anda pada seluruh lengan baju.

Tanpa lengan

Jika Anda memakai kaus atau blus tanpa lengan, cucilah ketiak setiap dua hingga empat jam sekali, lalu semprotkan deodeorant kembali.

Read More

Lee da hae

Siapa yang tidak mengenal Lee Da Hae. Salah satu aktris papan atas Korea ini kelahiran 9 April 1984 ini bernama asli Byun Da Hae. LDH dan keluarganya pernah tinggal di Sydney, Australia selama 5 tahun. Lee Da Hae sendiri merupakan lulusan Burwood Girls High School, Australia. Artis yang sangat fasih berbahasa Inggris ini tinggal di Seoul bersama ibunya, sedangkan ayah dan saudara laki-lakinya masih tinggal di Sydney, Australia.
Berikut adalah profil lengkap artis Korea: Lee Da Hae
Profil Lee Da Hae
Nama: 이다해 / Lee Da Hae (Yi Da Hae)
Nama Asli: 변다혜 / Byun Da Hye (Byeon Da Hye)
Profesi: Actress and model
TanggalLahir: 19 April 1984
Tempat Lahir: Seoul, Korea Selatan
Tinggi Badan: 170cm
Berat Badan: 47kg
Bintang: Aries
Golongan Darah: O
Keluarga: Kaka Laki-laki
Agensi: J. Tune Entertainment
Drama
Ripley (MBC, 2011)
Fugitive: Plan B (KBS2, 2010, cameo)
Chuno (KBS2, 2009)
East of Eden (MBC, 2008)
Robber (SBS, 2008)
Hello! Miss (KBS2, 2007)
My Girl (SBS, 2005)
Green Rose (SBS, 2005)
Five Fingers (MBC, 2005)
Lotus Flower Fairy (MBC, 2004)
Star’s Echo (MBC/Fuji TV 2004)
Sweet 18 (KBS2, 2004)
Good News (MBC, 2003)
Thousand Years of Love (SBS, 2003)
Shoot for the Star (SBS, 2002)
Ling Ling (MBC, 2002)

Penghargaan
2010 KBS Drama Awards: Best Couple Award with Jang Hyuk (Chuno)
2009 Asia Model Festival Awards: Popular Female Star Award
2007 KBS Drama Awards: Excellence Award, Mini Series - Actress (Hello! Miss)
2005 SBS Drama Awards: Top Ten Stars Award (Green Rose and My Girl)
2005 SBS Drama Awards: Excellence Award, Special Drama - Actress (Green Rose and My Girl)
2005 41st Baeksang Arts Awards: Best New Actress Award (Lotus Flower Fairy)
2004 MBC Drama Awards: Best New Actress Award (Lotus Flower Fairy)
Informasi Lain Terkait Lee Da Hae

• Pendidikan: Burwood Girls High School (Sydney, New South Wales, Australia), Dongguk University (Theater and Film degree)
• Hobi : Menonton film
• Bahasa: Korea and Inggris
• Lee pernah merilis singel “If You are Willing To” (당신이 원하신다면) di drama My Girl dinyanyikan di episode 4.
• Lee dan keluarganya pernah tinggal di Sydney, Australian selama 5 tahun

Lee Da Hae akan membuat debut filmnya dalam film Korea 3D berjudul ‘Song of Spring. Dia akan beradu peran bersama bintang Korean lainnya, yaitu Lee Sung Jae Sung dan Ahn Ki. Dia memainkan peran utama wanita bernama Ara, seorang penari.

Read More

SISTAR

Arti : “Kami akan menjadi bintang besar yang ramah, seperti saudara + bintang (SISTER+STAR). ”

Read More

Chord gitar Rumor - Butiran Debu chords

[intro]  : A G#m F#m D Dm

A     G#m    F#m         E
namaku cinta ketika kita bersama
D       C#m     Bm       E
berbagi rasa untuk selamanya
A      G#m   F#m         E
namaku cinta ketika kita bersama
D       C#m  Bm           E   A   
berbagi rasa sepanjang usia

       D                C#m     F#m
hingga tiba saatnya aku pun melihat
Bm                        E
cintaku yang khianat, cintaku berkhianat

        A            G#m          F#m   E
aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi
        D           C#m         Bm      E
aku tenggelam dalam lautan luka dalam
        A            G#m        F#m      E
aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang
    D     E         A
aku tanpamu butiran debu

[ Tab from: http://www.guitaretab.com/r/rumor/301115.html ]
A     G#m    F#m         E
namaku cinta ketika kita bersama
D       C#m     Bm       E
berbagi rasa untuk selamanya
A      G#m   F#m         E
namaku cinta ketika kita bersama
D       C#m  Bm           E   A   
berbagi rasa sepanjang usia

       D                C#m     F#m
hingga tiba saatnya aku pun melihat
Bm                        E
cintaku yang khianat, cintaku berkhianat ooh

D    C#m F#m   Bm     Dm  
menepi menepilah menjauh 
                               E
semua yang terjadi diantara kita ooh

        A            G#m          F#m   E
aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi
        D           C#m         Bm      E
aku tenggelam dalam lautan luka dalam
        A            G#m        F#m      E
aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang
    D     E         A
aku tanpamu butiran debu

         A            G#m          F#m  E
(aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi
        D           C#m        Bm       E
aku tenggelam dalam lautan dalam luka (dalam)luka dalam
        A            G#m        F#m      E
aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang
   D        E           A    D     E           A
aku tanpamu butiran debu, aku tanpamu butiran debu
   D        E           A    D     E           A
aku tanpamu butiran debu, aku tanpamu butiran debu

Read More

Lirik dan Kunci Gitar Rumor - Butiran Debu :

[intro] : A Abm F#m D Dm 

A          Abm      F#m         E 

namaku cinta ketika kita bersama 

D        C#m      Bm       E 

berbagi rasa untuk selamanya 

A        Abm          F#m           E 

namaku cinta ketika kita bersama 

D      C#m     Bm E    A 

berbagi rasa sepanjang usia 

D           C#m                    F#m 

hingga tiba saatnya aku pun melihat 

         Bm                                   E 

cintaku yang khianat, cintaku berkhianat 

     A            Abm         F#m        E 

aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi 

   D           C#m Bm             E 

aku tenggelam dalam lautan luka dalam 

     A            Abm         F#m             E 

aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang 

  D          E          A 

aku tanpamu butiran debu 

A Abm F#m E 

namaku cinta ketika kita bersama 

  D         C#m       Bm     E 

berbagi rasa untuk selamanya 

     A      Abm         F#m        E 

namaku cinta ketika kita bersama 

   D       C#m     Bm     E A 

berbagi rasa sepanjang usia 

  D              C#m                F#m 

hingga tiba saatnya aku pun melihat 

             Bm                                           E 

cintaku yang khianat, cintaku berkhianat ooh 

  D   C#m   F#m   Bm   Dm 

menepi menepilah menjauh 

                                                E 

semua yang terjadi diantara kita ooh 

  A       Abm         F#m               E 

aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi 

    D        C#m             Bm             E 

aku tenggelam dalam lautan luka dalam 

   A            Abm           F#m             E 

aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang 

  D         E           A 

aku tanpamu butiran debu 

           A          Abm       F#m    E 

(aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi 

          D                   C#m             Bm          E 

aku tenggelam dalam lautan dalam luka (dalam)luka dalam 

          A                  Abm       F#m      E 

aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang 

   D             E             A     D          E               A 

aku tanpamu butiran debu, aku tanpamu butiran debu 

  D              E             A     D           E              A 

aku tanpamu butiran debu, aku tanpamu butiran debu

Read More

Im yoon Ah

Nama : Yoona
Nama Lengkap : Im Yoon Ah
Nama Panggilan di SNSD : Charming Girl
Nama Panggilan Lain : Little Deer, Retarol, Flower Deer, Powerful Yoona, Bravery Yoona, YoonABC
Tgl Lahir : 30 Mei 1990
Gol Darah : B
Tinggi Badan : 166 cm
Berat Badan : 47 kg
Posisi : Ketua Dancer yang ke-3, membantu vokal
No. Favorite : 93
Spesial : Akting
Training : 7 tahun 2 bulan
Lagu favorite dari SNSD : Complete

Read More